目次
概要
Simple Life is the best.
欧文のメッセージを掲載したA4縦のカレンダーを作りました。
「シンプルな生活が一番」という言葉には、深い哲学と実践的な価値が詰まっていると考えます。
それは、複雑なものを排除し、本当に大切なものだけに集中する生き方を意味しており、この考え方は、多くの文化や哲学に影響をおよぼしていると思います。
1.古代の知恵
禅の教え
禅では、「少ないこと」が「豊かさ」を生むとされます。
余計なものをそぎ落とし、本質に向き合うことが、心の平穏と深い幸福をもたらします。
ストア哲学
古代ギリシャのストア派哲学者たちは、欲望を減らし、自然と調和した生活を求めました。
「必要最小限で生きる」ことで自由を手に入れるという考え方です。
2.シンプルさの現代的な価値
現代では、ミニマリズムや断捨離の流行が「シンプルな生活」の重要性を再確認させています。
物質主義から離れ、少ないもので満足する生活は、以下のような利点をもたらします:
心の健康
混乱を減らすことで、ストレスが軽減されます。
時間の有効活用
本当に重要なことに集中できるようになります。
環境への配慮
消費を減らすことは、環境への負担を軽減します。
3.シンプルな生活の実践方法
心の整理
他人との比較や過剰な期待を手放す。
物の整理
本当に必要なものだけを残す。
時間の整理
多忙を美徳とせず、ゆとりを楽しむ。
シンプルさは、決して「少なさ」そのものではなく、「意図を持って選び取る」ことに価値があると考えています。
多くを所有し、何でも手に入る時代だからこそ、本当に大切なものが何かを見極める力が求められているのではないでしょうか。
A4用紙1枚で12ヶ月分掲載
下にPDFダウンロードボタンがございますので、「ご利用について」をお読みの上、ご自由にお使いください。
仕様
| サイズ | A4縦 |
| 枚数 | 1枚 |
| データ形式 |
使い方
- 一番下のPDFダウンロードボタンからPDFをダウンロードください。
- A4用紙にプリントしてください。
- ファイルに綴じてスケジュール代わりにしたり、壁に貼ったりしてください。
- クラフト紙などにプリントすると雰囲気でます。
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